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摘要:本篇内容介绍了食疗食谱作为调理月经不调的良方。通过合理的饮食搭配,可以有效缓解月经不调问题。文中可能会涉及一些具有调理月经功效的食物,如红枣、枸杞等,以及相应的食谱和制作方法。这些食疗方法简单易行,对于改善月经...